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  pratique du sungazing ou observation solaire

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Anaïs
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MessageSujet: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 16:46

Interview avec Sébastien Lorca, représentant du sungazing en France.

La pratique du sungazing, ou observation solaire, a été popularisée par Hira Ratan Manek, un Indou qui se nourrissait exclusivement du rayonnement solaire, ainsi que d'eau.

La pratique du sungazing consiste, au moment du lever ou du coucher de soleil, à regarder le soleil à l'oeil nu, les pieds nus sur le sol. L'on commence ainsi avec 10 secondes d'observation, puis l'on peut augmenter de 10 secondes chaque jour.

Si l'on ne pratique pas durant une journée, voire plus (notamment en raison du mauvais temps), on reste sur la durée que l'on avait pratiqué la fois précédente. Par contre, si l'on ne pratique pas sur une longue période, on reprend en observant le soleil durant une minute, puis en augmentant d'une minute chaque jour, jusqu'à retrouvée la durée maximum à laquelle on était arrivée.

L'on progresse ainsi de jour en jour jusqu'à atteindre 44 minutes. Cette pratique permet notamment la régénération de la glande pinéale, entre autre bienfaits. Le sunyoga a aussi des effets sur les sphères émotionnelles et spirituelles.


Le sungazing est également une manière de "nourrir" son être, ce pourquoi ceux qui pratiquent éprouvent généralement un besoin moins important de manger, et vont également se tourner vers une alimentation plus saine et notamment vers les fruits et légumes. C'est ainsi que Sébastien s'est tourné vers l'alimentation vivante. Certains prétendent que le sungazing permettrait d'aller jusqu'à se passer de manger.


Sébastien Lorca nous parle également de l'eau solarisée, des bains de soleil, ainsi que du sunyoga.
Le soleil est notre ami, il peut même changer notre vie : et si l'on prenait rendez-vous avec lui jour après jour ?

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HorizonB
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 16:54

C'est comme ça qu'on se brûle la rétine ! Bravo du conseil ! cheers
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Râm
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 16:57

C'est un peu comme le phosphénisme que pratique Loganj
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HorizonB
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 16:58

Anaïs nous les aura toutes faites, hein !! C'est un danger cette nana, pfiou !!!
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:04

@Miss Anaïs , j'ai essayé cette pratique avant de l'abandonner à 8 minutes de fixation (je devais atteindre 45 minutes sur plusieurs mois); mon sentiment c'est que nous ne sommes pas égaux quant à la résistance de l’œil face au soleil. Il est probable que certains yeux comme ceux de cet Indien s’accommodent mieux de l'éblouissement mais pour ma part, à 8 minutes j'ai ressenti de vives douleurs dans les yeux que j'ai dû stopper afin de les préserver, j'étais dans l'impossibilité de continuer la fixation. Résultats des courses, je déconseille cette pratique totalement, je pense même qu'elle est dangereuse et ce guru qui l'enseigne n'est pas honnête du tout puisqu'il a été surpris en train de manger en douce. J'ai participé dans le passé au forum de Sébastien, il a été au bout du protocole mais je l'ai prévenu qu'il y avait des risques de développer une cataracte précoce. De plus cela n'apporte rien en terme de vraie spiritualité.
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Chribou
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:06

Merci ça semble intéressant même si je suis légèrement sceptique par rapport à quelques données numériques qui me semblent un peu aléatoires mais je souhaite grandement que ça marche puisque j'aimerais bien un jour parvenir à me passer de nourriture au profit du Soleil et qui sait c'est peut-être dans cet état d'esprit et en mangeant beaucoup moins que le Soleil devient un véritable Ami sans effets néfastes.
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:11

Kevalin a écrit:
@Miss Anaïs , j'ai essayé cette pratique avant de l'abandonner à 8 minutes de fixation (je devais atteindre 45 minutes sur plusieurs mois); mon sentiment c'est que nous ne sommes pas égaux quant à la résistance de l’œil face au soleil. Il est probable que certains yeux comme ceux de cet Indien s’accommodent mieux de l'éblouissement mais pour ma part, à 8 minutes j'ai ressenti de vives douleurs dans les yeux que j'ai dû stopper afin de les préserver, j'étais dans l'impossibilité de continuer la fixation. Résultats des courses, je déconseille cette pratique totalement, je pense même qu'elle est dangereuse et ce guru qui l'enseigne n'est pas honnête du tout puisqu'il a été surpris en train de manger en douce. J'ai participé dans le passé au forum de Sébastien, il a été au bout du protocole mais je l'ai prévenu qu'il y avait des risques de développer une cataracte précoce. De plus cela n'apporte rien en terme de vraie spiritualité.

Ce que tu n'as pas en tête c'est ta liberté, on ne fait pas ce qu'on nous dit, on fait ce que l'on ressent, TOUJOURS... C'est ça qui nous conduit... quand tu parles de RESISTANCE, c'est à l'opposé, il n'y a aucune résistance, tout est dans l'ouverture et le bien être et dans le ressenti..
On ne peut pas avoir de problème dans ce cas là. Dans ce cas là, il y a des effets sur les douleurs et la vue s'améliore...
Il faut le faire en pleine respiration et de bien être, on ne fait pas ça dans l'effort.
C'est tout un état d'esprit... On ne fait pas ça dans la colère ou l'impatience... Il faut être dans l'unité.. la bienveillance.. on ressent un truc au fond de nous...
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:14

Miss Anaïs, tes idées sont bien belles mais pour l'instant elles sont caduques quant au Sun-gazing tant que tu n'as pas suivi le protocole dans son entièreté ou partiellement. Je l'ai fait partiellement et j'en ai tiré cette conclusion de ne pas suivre cette pratique. Rien à voir avec l'état d'esprit car le mien était enthousiaste et positif.

Pour Chribou qui veut cesser de s'alimenter, il y a d'autres approches sans risques pour les yeux, mais sincèrement j'aurais aimé ne jamais avoir découvert la méthode de cet escroc Hindou.
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:16

Que de négativité !!
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:19

Miss Anaïs, fais-le si tu y crois, mais n'encourages pas sur le forum à faire des choses dangereuses pour la vue (la fixation du soleil est déconseillée en Inde par les Yogis) si tu ne l'as pas expérimenté.
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:22

Encourager ? !
Il faut écouter son corps….
Ouvrez les fenêtres !! On respire…………… On nettoie !!

A Noël que n'a-t-on pas encouragé en toxines en tout genre !! Mais là tout est normal...
C'est le monde à l'envers ...
C'est absurde...
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HorizonB
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:24

Kevalin a écrit:
Miss Anaïs, fais-le si tu y crois, mais n'encourages pas sur le forum à faire des choses dangereuses pour la vue (la fixation du soleil est déconseillée en Inde par les Yogis) si tu ne l'as pas expérimenté.
Je suis rarement d'accord avec toi, mais là ce que tu dis est de bon sens, merci!
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:29

Kevalin a écrit:
@Miss Anaïs , j'ai essayé cette pratique avant de l'abandonner à 8 minutes de fixation (je devais atteindre 45 minutes sur plusieurs mois); mon sentiment c'est que nous ne sommes pas égaux quant à la résistance de l’œil face au soleil. Il est probable que certains yeux comme ceux de cet Indien s’accommodent mieux de l'éblouissement mais pour ma part, à 8 minutes j'ai ressenti de vives douleurs dans les yeux que j'ai dû stopper afin de les préserver, j'étais dans l'impossibilité de continuer la fixation. Résultats des courses, je déconseille cette pratique totalement, je pense même qu'elle est dangereuse et ce guru qui l'enseigne n'est pas honnête du tout puisqu'il a été surpris en train de manger en douce. J'ai participé dans le passé au forum de Sébastien, il a été au bout du protocole mais je l'ai prévenu qu'il y avait des risques de développer une cataracte précoce. De plus cela n'apporte rien en terme de vraie spiritualité.

Ce que tu dis n'est pas sérieux visiblement. en effet, on n'entreprend aucune technique sans en connaître parfaitement la pratique.. Comme un médicament, on n'en prend pas 5 si on t'en prescrit 1.

Si tu as entrepris cette technique tu as dû consulter la carte sur internet pour ne pas dépasser 2 en UV. C'est sûr que si tu as fait ça n'importe comment, ça brûle !! et boire abondamment avant et après l'exposition... Si tu as pris les précautions d'usage, c'est un véritable bienfait pour le corps.
C'est comme le soleil, il ne faut pas le condamner en disant qu'il brûle si tu t'exposes 5 heures de suite de 12h00 à 17h00 il faut avoir un peu de bon sens...

Sans bon sens, tout est dangereux bien évidemment ! Ce n'est donc pas la méthode qui est à discréditer mais toi-même dans ce cas...
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:46

Bon Anaïs, je pensais que tu avais compris que j'avais suivi le protocole enseigné par cet escroc et que même ainsi j'ai vite ressenti que cette pratique est dangereuse pour mes yeux et probablement pour les yeux de tout le monde. Je suis prêt à accepter des exceptions en-dehors de l'Hindou si tu revenais nous dire que tu a mené le processus à terme et que tu en as tiré de grands bénéfices. mais même dans ce cas de figure, une cataracte précoce n'est pas à exclure. Donc pour l'instant tu fais de la publicité sur une pratique réellement dangereuse pour les yeux sans l'avoir testé sur toi ce qui est inacceptable. A part çà je t'aime bien Wink
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 17:57

Je ne te crois pas...je ne peux pas te croire.. je ne crois pas que tu aies suivi la technique sérieusement... ce n'est pas possible...
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:02

Tu me déçois Anaïs ; ton doute sur ce que je dis est tellement stupide qu'il est malheureusement à la hauteur de ta croyance en cette méthode que tu ignores dans les faits et les résultats.. Pour précision, j'avais le soleil entre 10 et 20 minutes (suivant l'époque) après son levée, donc dans la zone soi-disant "safe" et sans UV mais ce n'est qu'une théorie. Deuxième précision, je suis de type Nordiste et donc j'ai les yeux clairs, je n'ai pas les yeux marrons foncés plein de feu des Indiens.
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:09

Ne t'offusque pas. Si je ne te crois pas, ça n'engage que moi, ça ne fait pas de toi un menteur... C'est juste que je ne peux comprendre...
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:13

Tu peux pas comprendre car mon expérience dérange ton système de croyance. Je ne m’offusque pas, je trouve ta posture surprenante et complètement ridicule, car j'ai pas dit que jamais fait les 45' de fixation mais 8'. Donc si je voulais mentir on ne sait pourquoi, j'aurais dit que j'avais fait les 45'. Anaïs tu es ridicule sur ce coup et assez bornée j'ai l'impression, mais est-ce qu'une impression ?
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:28

Je ne comprends pas bien ton attitude... tu t'emballes... Je ne t'ai jamais parlé de mensonge, je t'ai même souligné le contraire... Je dis juste que pour moi tu crois sûrement avoir bien fait les choses, de manière adaptée mais je pense que non... tu n'as pas dû bien t'y prendre car la méthode permet au contraire d'améliorer la vue et l'ensemble de l'organisme d'ailleurs...
Comme toute méthode, il est indispensable de s'informer avant de commencer et de connaître parfaitement les détails afin de ne pas justement avoir de problèmes et toi tu dis que tu en as...
Si tu avais fait les choses dans les règles de l'art, tu n'aurais pas pu avoir les yeux brûlé voyons...
Des milliers de gens suivent cette méthodes de manière satisfaisantes et efficaces...
Est-ce que tu t'es procuré la carte afin de t'exposer seulement au moment opportun en fonction de l'endroit où tu te trouves ?


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Chribou
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:34

Merci pour le conseil Kévalin car je ne crois pas que grand chose de très bon puisse venir de la bouche d'un escroc mais qui sait peut-être est-il un véritable ex-croc qui ne mange réellement presque plus mais que ce sont par contre des personnes tellement incrédules qu'elles en sont venues à s'imaginer qu'il avait mangé après quoi elles se seraient senties obligées de le dénoncer.

Puisque (selon ma croyance ou du moins une hypothèse que je ne rejette pas d'emblée) une personne qui n'est pas prête à accueillir la réalité d'un fait extraordinaire pourrait ne jamais être témoine d'un tel fait.
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HorizonB
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:35

Anaïs a écrit:

Si tu avais fait les choses dans les règles de l'art, tu n'aurais pas pu avoir les yeux brûlé voyons...


Tu as expérimenté toi, sincèrement ?
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:41

anaïs a écrit:
Si tu avais fait les choses dans les règles de l'art, tu n'aurais pas pu avoir les yeux brûlé voyons...

Tu veux que je te l'écrive en quelle langue ?
Je viens de te dire que j'étais debout pied nus devant un levée ou un coucher de soleil (aussi) dans la fenêtre d'où l'on dit qu'il y a très peu d'UV en tout cas pas assez pour être nocif. Que veux tu que je te dise de plus ??? Mes yeux m'ont fait très très mal. Period.

Et puis arrêtes de te fier aux pseudo-expériences des autres
, essayes toi car ta posture devient intenable et hypothèque la valeur de tes autres exposés, anaïs.. On trouve toutes sortes de débilités sur Internet, développes ta discrimination sinon on va devoir te mettre sous tutelle..


Dernière édition par Kevalin le Lun 23 Jan 2017 - 18:45, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:44

Anaïs a écrit:
Je ne t'ai jamais parlé de mensonge, je t'ai même souligné le contraire...

Anaïs a écrit:
Si je ne te crois pas, ça n'engage que moi


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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 18:49

Aucune raison de s'énerver.....
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Anaïs
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MessageSujet: Re: pratique du sungazing ou observation solaire   Lun 23 Jan 2017 - 19:27

Chribou a écrit:
Merci ça semble intéressant même si je suis légèrement sceptique par rapport à quelques données numériques qui me semblent un peu aléatoires mais je souhaite grandement que ça marche puisque j'aimerais bien un jour parvenir à me passer de nourriture au profit du Soleil et qui sait c'est peut-être dans cet état d'esprit et en mangeant beaucoup moins que le Soleil devient un véritable Ami sans effets néfastes.
Se nourrir de prâna, ce n'est pas vraiment le sujet ici, mais moi aussi j'aimerais bien réussir à moins manger, vu que l'on va avoir de plus en plus de mal à trouver une nourriture saine.... se nourrir en partie d'énergie, de lumière,ce serait une solution... pas très répandue actuellement, il faut bien le reconnaître, la mode serait plutôt à la "grande bouffe"....
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