Comment arrêter de fumer?
Tout d’abord, il faut vouloir arrêter et, pour cela, être animé d’un puissant mobile.
Jacquelyn Rogers, fondatrice d’un centre d’aide aux fumeurs désireux de s’affranchir du tabac,
dit qu’elle vend des mobiles. “Nous convainquons les gens qu’ils peuvent arrêter”, explique-t-elle.
Nombre de fumeurs n’y arrivent pas parce qu’ils doutent de réussir.
Les diverses méthodes de désintoxication et les préparations chimiques peuvent-elles aider les gens qui désirent arrêter de fumer?
Certes, elles en ont aidé certains.
“Sans cela, je n’aurais jamais pu arrêter”, a dit un grand fumeur.
Mais de l’aveu même du docteur Neil Solomon, qui administra à cet homme des injections de vitamines,
d’oligo-éléments et de novocaïne, “il n’y a pas de miracle.
Si vous n’avez pas la volonté d’arrêter, vous n’arrêterez pas”.
