Qui vivra verra ?

Ne nous soucions pas des accumulations de problèmes qui se posent à notre esprit. La vie a plus de valeur que tous les problèmes que nous nous posons au quotidien.

Qu'est-ce qui compte vraiment dans l'instant présent, selon vous ?

Tout dépend de la personne, perso je m'inquiète toujours pour tout c'est dans ma nature le signe du chien chinois s'inquiète c'est dans le sujet que j'ai ouvert . Pour le coq c'est l'inverse il surmonte toujours les aléas ...

Salut Loganj je suis pas chien pourtant j’ai des tendances anxieuses c’est sûrement ma lune en poisson .
Genre j’ai toujours peur d’avoir quelque chose de grave je fais très vite des crises d’angoisse .

C'est sûrement dû aux effets de cette société française devenue totalement anxiogène, tu n'est pas le seul .

J'oubliai que tu vis en Suisse ... Le manque de dopamine aussi peut provoquer des angoisses .

Je l’ignore mais j’ai aussi un trouble de l’attention en plus de mon trouble du spectre autistique .

Le monde d'aujourd'hui est anxyogène, justement c'est la raison pour laquelle il est indispensable de cultiver le détachement.
Quand j'étais plus jeune, j'étais assez innocent de tout ce qui pouvait se passer autour de moi, et cela m'a apporté beaucoup d'ennuis.

L'anxiété peut aussi venir du fait de l'incompréhension de ce qui se passe autour de nous, ou de son propre chemin de vie.
Une autre solution pour déjouer les pièges de l'anxiété, c'est de résoudre les problèmes au fur et à mesure qu'ils se posent. Des problèmes non-résolus peuvent causer inconsciemment des blocages spirituels.

L'exercice physique, la prière et la méditation m'aide beaucoup.

Il est très difficile d'accorder sa vie avec le désir de l'âme. C'est pourtant l'objectif principal de l'existence, et tout ce que l'on fait qui ne correspond au désir de l'âme créé irrémédiablement des troubles de l'anxiété.

Spoiler:

Lorsque c'est trop envahissant, je consulte.

Vous n'êtes pas sur la partie "religions" du forum. Les arguments religieux n'ont pas leur place ici.
Modéré par Sentinelle.

bluenote a écrit:

Qu'est-ce qui compte vraiment dans l'instant présent, selon vous ?

Vivre ça vie.

bluenote a écrit:

Le monde d'aujourd'hui est anxyogène, justement c'est la raison pour laquelle il est indispensable de cultiver le détachement.

Parfois, il faut savoir prendre du recule.

Un psy m'avait dit un jour, que je devais me concentrer sur cette petite lumière dans ma tête au milieu du noir, pour pouvoir voir le positif.

Il faut rejeter l'angoisse, l'angoisse est un piège de certains esprits malfaisants, et qui mène à la maladie.
Rejeter l'angoisse est comme un sport, qui nécessite un entraînement assidu.

L'angoisse ça ne se rejette pas.
On ne choisit pas de l'éprouver ou non.
Nier ses sentiments, les refouler, c'est les rendre plus forts, c'est leur permettre de fermenter puis d'exploser.
Il faut plutôt l'accepter, la regarder en face, la remercier de vouloir nous protéger du danger puis lui demander de faire un pas de côté et de nous laisser gérer les choses.

Ni renié l’angoisse ni la cultivé car je vois aussi beaucoup de gens broyer du noir ça m’arrive aussi .
Il faut allez à la source du problème pour comprendre ça se fait idéalement avec un psychothérapeute

Pourquoi pas, mais le but c'est d'être autonome, et d'être capable de mettre l'angoisse à distance par ses propres moyens.